[صفحه اصلی ]   [ English ]  
:: صفحه اصلي اخبار و رویدادها جستجو ثبت نام تماس با ما ::
بخش‌های اصلی
مدیر سایت دکتر علوی::
بیماریهای پستان::
سرطان پستان ::
چک آپ پستان::
بیماریهای روده ::
ویدئوهای پزشکی::
شیردهی موفق::
اخبار عمومی::
خبر های تخصصی پزشکی ::
عضویت در پایگاه::
برقراری ارتباط::
مطب دکتر علوی::
ویژه پزشکان و پیرا پزشکان::
سلامت خانواده ::
چک آپ سرطانهای شایع ::
تغذیه و تندرستی ::
سؤالات شایع::
مصاحبه های دکتر علوی ::
عود سرطان پستان ::
سایتهای کپی کننده از این سایت ::
::
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
:: خود آزمائی پستان ::
معاینه در منزل میتواند به تشخیص و درمان زودرس مخصوصاً در افرادی که وسایل تشخیصی پیشرفته مانند ماموگرافی در دسترس ندارند ،کمک کند.

خود آزمائی سینه دو مرحله دارد :
1-
نگاه کردن که علائم ظاهری را مشخص میکند.

2- لمس کردن که توده ها را تشخیص میدهد.

مرحله اول: ابتدا در جلوی یک آینه پهن ایستاده و به سینه‌های خود در چهار حالت :
1- دستها بالای سر

2- دستها به  کمر زده

3- دستها در کنار بدن آویزان
4- خم شده به سمت جلو 
به دقت نگاه کنید ودر صورت وجود
هر گونه علامت غیر عادی مانند فرو رفتگی پوست و یا نوک سینه  ویا زخمهای مزمن  یا پوسته پوسته شدن نوک سینه یا حالت پوست پرتقالی سینه توجه  کنید.
 
مرحله دوم:
 به پشت بخوابید و دست سمتی راکه میخواهید معاینه کنید زیر سر بگذارید و با دست مقابل تمامی سینه را معاینه کنید. برای اینکار از قسمت نرم بند انتهائی انگشتان دوم تا چهارم استفاده کنید و نسج پستان  را به آرامی و به حالت دورانی روی قفسه سینه بلغزانید.
AWT IMAGE                                                         AWT IMAGE

 * برای اینکه تمام قسمتها به طور کامل معاینه شوند ،نسج سینه را مانند یک ساعت در نظر بگیرید و تمام قسمتهای آن را معاینه کنید.

* ناحیه زیر بغل را نیز فراموش نکنید و با نگه داشتن بازو به حالت نیمه باز این منطقه را نیز به صورت عمقی معاینه کنید. 

* معاینه سینه را میتوانید در حمام  و در حالت ایستاده نیز انجام دهید.

* در انتها
نوک سینه را به آرامی فشار دهید تا از وجود یا عدم ترشحات نوک سینه مطلع شوید.

* در صورت لمس توده‌ یا سفتی در سینه یا ترشح از نوک سینه بدون اضطراب و نگرانی به پزشک مراجعه کنید زیرا در بسیاری از موارد این علامتها مربوط به بیماریهای خوش خیم سینه بوده و درمان آنها بسیار راحت میباشد.
 
دفعات مشاهده: 5145 بار   |   دفعات چاپ: 682 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 10 بار   |   0 نظر
::
بانوی سالم Healthy Woman
Persian site map - English site map - Created in 0.041 seconds with 847 queries by yektaweb 3465